Endagsretreat: Hjärtats Glädje
Kom så bjuder vi in GLÄDJE tillsammans – den där inre kvalitén som alltid bor i hjärtat, redo att expandera när vi nosar efter den!
För dig som vill ge dig själv en dag med näring åt din egen inre ovillkorliga glädjekälla. Vila och fylla på. Ge utrymme för ditt eget andetag och kanske låta din egen röst ljuda med – på sitt alldeles egna sätt – i hjärtats ljudström.
Det blir underbart! Klangbad, toning, humning, stillhet, samtal, tystnad – och så kryddar vi energin för dagen med rörelser ur Delfinkraftens Qigong.
I Umeå söndagen den 3/3 2024